Xarope de Gengibre: Fórmula emagrece e cura infecções!

- abril 08, 2019


Conhecido por sua ação anti-inflamatória, o gengibre fortalece o sistema imunológico, combate problemas do trato respiratório e, por conter gingerol, que age como um expectorante de muco no organismo, normalmente é indicado para aliviar a tosse. De quebra, a raiz ainda ajuda na dieta por sua ação termogênica, que acelera o metabolismo e turbina a queima de calorias.






Aliado ao mel e ao limão, o gengibre pode formar um poderoso xarope caseiro contra infecções, já que o primeiro é rico em antioxidantes que eliminam radicais livres e a fruta, fonte de vitamina C, ajuda no tratamento e na prevenção de doenças.

Como fazer xarope de gengibre




Ingredientes:

500 ml de água
30 g de gengibre ralado ou picado
Suco de 1 limão
150 ml de mel






Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes em uma panela e deixe apurar em fogo alto por até 40 minutos. Guarde em um pote com tampa e tome 1 a 2 colheres de sopa por dia.

Receita simples e fácil de preparar. Experimente!

Fonte: Vix
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