Estamos falando do orégano, uma erva muito usada como tempero, mas que tem propriedades medicinais incríveis.
Seja o chá, seja o óleo de orégano, os benefícios são fantásticos.
Isso não é por acaso!
O chá é rico em antioxidantes, como ácido rosmarínico e timol, que podem combater os radicais livres.
Para quem não sabe, os radicais livres são altamente prejudiciais, responsáveis por várias doenças, incluindo o câncer.
Por outro lado, o óleo de orégano tem propriedades antibacterianas, antissépticas e curativas.
Além do mais, contém uma variedade de óleos voláteis com propriedades antifúngicas, carminativas e diuréticas.
Isso tudo sem mencionar as vitaminas presentes: A, C e E, bem como magnésio, ferro, potássio, zinco e cálcio.
Neste post, ensinaremos como fazer o óleo e o chá, pois certamente serão úteis no combate de alguns males.
Há séculos que as pessoas preparam chá de orégano para tratar infecções bacterianas e problemas respiratórios.
E, de acordo com estudo recente, tudo indica que o óleo da erva é capaz até de destruir células cancerosas.
No entanto, como a pesquisa foi realizada em pequena escala, ainda é necessário realizar mais experimentos para comprovar.
Uma coisa é certa: se você beber o chá de orégano regularmente, os níveis de colesterol diminuem significativamente.
Além disso, o óleo pode proteger seu sistema imunológico contra ataques virais e bacterianos, prevenindo uma variedade de doenças.
Aqui estão alguns dos principais benefícios para quem bebe o chá:
Trata dor na garganta
Alivia gripes e resfriados
Alivia dor nas costas, dores na cabeça e enxaquecas
Alivia dores e cólicas menstruais
Destrói os parasitas intestinais
Trata problemas do trato urinário e constipação
Reduz o risco de ataques de asma
Alivia inflamações
Trata sinusite e infecções no ouvido
Fortalece o sistema cardiovascular
Reduz a congestão nasal
Alivia azia e refluxo ácido
Receitas
1. Chá de orégano:
INGREDIENTES
1 colher (sopa) de folhas de orégano seco
2 xícaras de água
MODO DE PREPARO
Coloque água para ferver numa panela.
Depois de ferver, adicione as folhas secas e desligue o fogo.
Feito isso, deixe a mistura descansar um pouco.
Beba até duas xícaras por dia, a fim de melhorar a sua saúde geral.
2. Óleo de orégano
Lave três colheres (sopa) de orégano e depois espere secar naturalmente sobre uma toalha ou papel.
Enquanto isso, aqueça levemente uma xícara de azeite extravirgem de oliva.
Depois coloque o azeite e as folhas num recipiente.
Agite o frasco para cobrir o orégano com o óleo e iniciar o processo de liberação das substâncias do orégano no óleo de base.
Deixe repousando na geladeira durante três dias para permitir que o óleo do orégano se misture bem com o óleo de base.
Como usar:
Tome um gole de água e mantenha-o na boca.
Em seguida, incline a cabeça para trás e coloque 2 ou 3 gotas de óleo de orégano na boca com água e engula.
Em seguida, tome um pouco mais de água.
Tome uma única vez por dia durante sete dias.
Via: Cura Pela Natureza
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