Esta é a forma de recuperar a cartilagem dos joelhos e quadril com hortelã!

- 11:23 AM

 



Ninguém merece sofrer com dores nos ossos e articulações…


Não importa a idade que tenha, esse tipo de problema é sempre insuportável.


Quem precisa se movimentar muito durante o dia todo acaba sofrendo mais, como é o caso de atletas e profissionais que trabalham em pé ou carregando peso.


A dor pode ser tão intensa que é necessário parar por alguns instantes.


E se tem uma parte que é muito delicada, é a região do joelho.


Essa área suporta todo o peso do corpo e, quando está machucada, nos impede de fazer atividades simples, como correr, saltar, agachar ou até mesmo caminhar.



Outra região bem problemática é o quadril.


O ideal, nesses casos, é procurar um médico para ele prescrever o tratamento adequado.


No entanto, se você não pode ir imediatamente e quer um tratamento caseiro e natural, veja a receita que trouxemos.


INGREDIENTES

1 colher (sopa) de hortelã seca

1 colher (sopa) de alecrim seco

1 colher (sopa) de tomilho seco

1 colher (sopa) de sálvia seca

1 litro de água




MODO DE PREPARO

Coloque a água para ferver numa panela e depois adicione as ervas.

Feito isso, ferva por mais cinco minutos.

Apague o fogo e deixe descansar por 15 minutos.

Adicione mel se desejar, a fim de adoçar o sabor.

Armazene a bebida na geladeira para armazenar por mais tempo.

Beba duas xícaras por dia.

A primeira xícara deve ser consumida ainda em jejum.

A segunda deve ser bebida antes de dormir.

Siga a rotina por três semanas.



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Você notará que os joelhos se fortalecerão e deixarão de doer.


E nem seus ossos nem seu quadril vão doer como 

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