15 sintomas de excesso de açúcar no sangue – e quais os alimentos que podem resolver o problema! - Tudo pela Cura

15 sintomas de excesso de açúcar no sangue – e quais os alimentos que podem resolver o problema!

- 6:41 PM


 




Você anda sentindo fome constantemente?

 
Esse é apenas um sintoma do elevado índice de açúcar no sangue.

Há quem pensa que apenas os diabéticos sofrem com a elevação de açúcar no sangue.

Mas isso não é verdade – qualquer pessoa pode sofrer com os sintomas provocados por alimentos muito doces.

Portanto, refrigerante, bombons, bolos e biscoitos recheados, por exemplo,  devem ser evitados por todos.


Então, para que fique claro: dependendo do que se come, todos em algum momento podem ter elevação do açúcar no sangue.

O verdadeiro problema, porém, é quando os níveis de açúcar no sangue permanecem elevados por um longo período de tempo, pois isso pode causar problemas de saúde mais graves.




Veja o que mais pode causar a elevação do açúcar no sangue:


Uso de medicamentos químicos
Alguns problemas de saúde
Estresse
Falta de exercícios físicos
Estar com o nível de açúcar elevado não significa necessariamente que você tem diabetes – este é apenas um sintoma dela.



Outros sintomas que indicam a elevação do açúcar no sangue são:
boca seca
aumento da sede
vontade de fazer xixi frequentemente
fome constante
cansaço extremo
pele seca
coceira na pele
ganho de peso e excesso de gordura abdominal
dificuldade de concentração
visão embaçada
infecções recorrentes
problemas de estômago
problemas de nervos
cicatrização lenta de feridas e cortes
impotência sexual



Para diminuir os sintomas de alto teor de açúcar no sangue, a recomendação é aumentar o consumo de alimentos de baixo índice gliêmico.

Se você não for diabético, apenas isso pode ser o bastante para resolver o problema.



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Via:Cura Pela Natureza


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