Este é o café da manhã perfeito para você perder peso e eliminar gordura da barriga.

- 1:43 PM


 




Um bom café da manhã pode melhorar nossa saúde e até eliminar toxinas e nos ajudar a emagrecer.


Esse é o caso da receita que ensinaremos agora.


Na verdade, é uma proposta de café da manhã.


Como assim?



O que  vamos ensinar aqui é um coquetel saudável que deve substituir o seu café da manhã.



A preparação dele é extremamente fácil.


E o resultado é surpreendente.


Quem tomou garante ter perdido de 1,5kg a 2kg, especialmente na região do abdome, após um mês de consumo.


Você não vai apenas perder peso.




Vai também se sentir melhor, mais saudável e seu cabelo e unhas ficarão mais fortes e bonitos.


O que é que esta receita tem de tão especial?


A composição dela é muito rica em nutrientes e antioxidantes.


É uma fórmula bem balanceada e que foi desenvolvida para garantir uma perda saudável de peso.


COMO PREPARAR A RECEITA





É tudo muito simples.


Você vai precisar de seis ameixas secas.


Coloque-as em 100mL de água fervida.


Deixe-as a permanecer assim por cerca de 10 minutos.


Noutro recipiente, coloque duas colheres (sopa) de farinha de aveia, uma colher (chá) de sementes de linhaça e uma colher (sopa) de cacau puro em po em uma tigela.


Adicione 300mL de kefir ou iogurte natural (tem que ser natural mesmo, sem nenhum adoçante) e misture tudo bem.


Pique as ameixas secas e adicione-as à mistura.


Então, deixe o coquetel na geladeira durante a noite/madrugada.


No outro dia, assim que acordar, você vai tomar esta bebida.


Você deve consumi-la todas as manhãs com o estômago vazio, substituindo o café da manhã.


Não tem prazo para tomar.


Você pode consumir durante 30, 60, 90 dias ou mais, pois, antes de ser uma fórmula emagrecedora, esta bebida é um excelente alimento.


Você vai adorar os resultados.


Além de emagrecer, vai se sentir bem mais saudável e sua aparência vai melhorar muito.


Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.




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