Chá de cravo com hortelã, gengibre e limão: remédio caseiro para sinusite - Tudo pela Cura

Chá de cravo com hortelã, gengibre e limão: remédio caseiro para sinusite

- 1:55 PM


 




Essa infusão com ingredientes naturais ajuda a aliviar os sintomas da sinusite sem intoxicar o organismo.


 

Nariz escorrendo, entupido, olhos vermelhos, pressão na região frontal do rosto, saiba que podem ser sintomas de sinusite.


A sinusite é uma inflamação que atinge os seios paranasais e tem, como principais causas, infecções bacterianas, virais ou alergias.


Porém, quando os sintomas forem leves, algumas preparações caseiras podem ajudar no alívio sem intoxicar o organismo com remédios químicos.


Veja a seguir como fazer uma infusão para sinusite utilizando ingredientes naturais.


Chá de cravo com hortelã, gengibre e limão


Essa infusão com ingredientes naturais ajuda a aliviar os sintomas da sinusite.


Ingredientes:


600 ml de água

1 colher (chá) de cravo-da-índia

2 colheres (sopa) de folhas de hortelã

1 colher (sopa) de gengibre em pó

Suco de meio limão

Modo de preparo e consumo:


Coloque a água para ferver e quando levantar fervura adicione o cravo-da-índia e ferva por mais cinco minutos.


Desligue o fogo, adicione a hortelã, o gengibre em pó, mexa bem, tampe e deixe em infusão por dez minutos.



Coe, adicione o suco de meio limão e tome logo em seguida.


Consuma este chá duas vezes por dia – pela manhã e no final da tarde.


Benefícios do cravo-da-índia

O cravo-da-índia possui propriedades antibacterianas e antimicrobianas que ajudam a impedir o crescimento de microorganismos que causam doenças.


Além do mais, é rico em antioxidantes como eugenol e vitamina C, que auxiliam na redução do estresse oxidativo causado pelos radicais livres.


Benefícios da hortelã

A hortelã possui propriedades anti-inflamatórias,  antibacterianas e antivirais.


Por isso, auxilia no combate ao entupimento das vias nasais causado por infecções e alergias respiratórias.


Além disso, contém mentol, composto ativo que, segundo estudo da University College, melhora o fluxo de ar na cavidade nasal e alivia os sintomas da congestão sinusal.


Benefícios do gengibre

O gengibre possui ação expectorante, antiviral, anti-inflamatória e antibacteriana.


Portanto, contribui para o tratamento de sintomas de doenças respiratórias e também aumenta a imunidade.


Seu princípio ativo, o gingerol, é uma substância que age como um antibiótico no organismo e, por isso, ajuda a combater vírus e bactérias do sistema respiratório.


Além disso, contém vitamina C, que auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e aumenta a produção de anticorpos.


Já as suas propriedades anti-inflamatórias ajudam a aliviar o desconforto na região da face em casos de sinusite.


Por fim, contém alto teor de antioxidantes, promovendo a limpeza e proteção do trato respiratório.


Benefícios do limão

O limão é rico em vitamina C e minerais como cálcio, cobre, ferro, fósforo e magnésio.


Por isso, ajuda a fortalecer o sistema imunológico, estimulando a produção das células de defesa.


Com isso, previne as infecções respiratórias causadas por vírus e bactérias.


Além disso, o limão também possui flavonóides com efeito antibiótico e antisséptico que agem sobre as bactérias que causam infecções.

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