Um mês antes do derrame ocorrer, seu corpo envia estes sinais: não ignore nenhum deles! - Tudo pela Cura

Um mês antes do derrame ocorrer, seu corpo envia estes sinais: não ignore nenhum deles!

- 1:06 PM




Acidente vascular cerebral (AVC), também chamado de derrame, é uma das principais causas de morte no mundo.

Ele se divide em dois tipos:

1. Acidente vascular isquêmico

Falta de circulação numa área do cérebro  devido à obstrução de uma ou mais artérias por ateromas, trombose ou embolia.

Ocorre em pessoas mais velhas como consequência do diabetes, colesterol elevado, hipertensão arterial, problemas vasculares e fumantes.


2. Acidente vascular hemorrágico

Sangramento cerebral provocado pelo rompimento de uma artéria ou vaso sanguíneo provocado pela pressão arterial elevada, problemas na coagulação do sangue, traumatismos.

Pode ocorrer em pessoas mais jovens e é mais grave.

O fato é que homens e mulheres de qualquer idade podem sofrer desse mal.

Ele, porém, é mais comum depois da velhice – entre 60 e 70 anos.

Conheça os sinais da doença, que, em alguns casos, podem aparecer até um mês antes do AVC ocorrer:

Paralisia ou fraqueza de uma lado do corpo, atingindo os braços, o rosto e as pernas

Forte dor na cabeça

Dormência em apenas um lado do corpo

A perda da visão em apenas um olho

Dificuldade em falar

Dificuldade de entender o que os outros falam

Problemas respiratórios

Dor

Inchaço nos pés/pernas

Soluços frequentes (acompanhados de alguns desses sintomas)

Veja o que pode provocar o derrame:

Hipertensão

Diabetes

Colesterol alto

Fumo

Consumo excessivo de álcool

Obesidade

Problemas cardíacos

Consumo de drogas ilícitas

Condições genéticas

Alterações vasculares

Prevenir ou, pelo menos, reduzir os ricos de derrame cerebral é possível, mediante algumas atitudes, como:

Ter uma boa alimentação

Evitar excesso de sal

Não fumar

Não beber (ou beber muito pouco)

Praticar exercícios físicos

Evitar o consumo de gorduras de má qualidade (como a de carnes embutidas)

Ter a pressão arterial controlada

Perder peso, caso tenha em excesso

Evitar o excesso de açúcar

Diminuir o estresse

Controlar os níveis de colesterol

Aumentar a atividade cognitiva, como leitura, xadrez, exercícios manuais e aprender coisas novas

RECEITAS PARA PREVENIR DERRAME

Esta receita é bem simples.

E ela se resume a dois ingredientes: água morna e limão.

Consumir água morna com limão  fornece uma boa quantidade de Orac.

Não sabe o que é Orac?

De forma resumida, o índice Orac (acrônimo para “‘Oxygen Radical Absorbance Capacity’, ou capacidade de absorção dos radicais oxigenados) é um método de quantificação das capacidades antioxidantes.

Não entendeu?

Vamos descomplicar: Orac é uma medida que criaram para medir a capacidade de antioxidantes dos alimentos.

Quanto mais Orac houver num alimento, maior será sua oferta de antioxidantes.

E esta bebida com água morna e suco de limão é riquíssima em Orac.

Como consequência, ela é um potente protetor contra o envelhecimento precoce e contra doenças como AVC e câncer.

E como se faz e se toma esta bebida?

É tudo muito simples.

você só precisa espremer um limão e adicionar a um copo de água morna.

Se quiser, e se não for diabético, adoce com uma colher (sopa) de mel.

O ideal é tomar esta receita todos os dias para que ela torne seu corpo mais resistente a doenças, inclusive ao derrame.

O melhor horário é de manhã logo cedo, em jejum.


Fonte:Cura Pela Natureza

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