Os benefícios do chá de arruda: uma bebida que previne, trata e cura diversas doenças! - Tudo pela Cura

Os benefícios do chá de arruda: uma bebida que previne, trata e cura diversas doenças!

- 6:55 PM

 




A natureza nos fornece muitas alternativas naturais para tratar uma série de problemas de saúde.

Por isso, é de grande importância conhecer as propriedades medicinais das frutas, raízes e plantas.


Além do benefício da cura, a medicina natural também evita efeitos colaterais que destroem o corpo e geralmente apresenta soluções mais econômicas.


Nesta matéria, falaremos do poder de uma planta que pode chegar até 6 metros de altura e que tem um cheiro forte.



Sabe de qual estamos falando?


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Da arruda!


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Dessa planta, extraímos um óleo essencial maravilhoso para o organismo.


Embora nem todo mundo suporte o sabor da arruda, ela tem propriedades antibacterianas que combatem: dermatite, fungo, pé de atleta e coceira que geralmente sentimos no meio dos dedos.


Tudo isso sem mencionar que promove o rejuvenescimento da pele.


E tem mais!


A arruda possui propriedades sedativas, capazes de relaxar o corpo e a mente em momentos de estresse e ansiedade.


Para preparar a infusão é muito simples:


INGREDIENTES

1 colher (chá) de arruda seca

1 xícara de água


MODO DE PREPARO

Adicione a xícara de água a uma panela e leve ao fogo médio.

Quando a água começar a ferver, adicione a colher de arruda seca e deixe no fogo durante 3 minutos.

Passado este tempo, desligue o fogo e tampe a panela para que o chá descanse por 5 minutos.

Depois é só coar e beber.

Esta receita é ótima para:

Combater prisão de ventre

Tratar má digestão

Acabar com cólicas

Aliviar dores no estômago

Reduzir dores na cabeça

Diminuir inchaço na barriga

Combater a sensação de irritabilidade

Tratar amenorreia

Muitos desses benefícios são graças às propriedades antiespasmódicas.


Não é recomendado mais de três xícaras do chá por dia.


Além disso, se você é gestante, não beba a infusão.

A arruda pode ser muito forte para o bebê.

Fonte:Cura Pela Natureza


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