Pare de desperdiçar os poderes do orégano – aqui está como usá-lo para curar doenças - Tudo pela Cura

Pare de desperdiçar os poderes do orégano – aqui está como usá-lo para curar doenças

- 6:11 PM

 



Provavelmente você tem este poderoso remédio na sua cozinha, mas desconhece as maravilhosas propriedades medicinais dele.


 

O orégano é muitíssimo popular e especial.


Embora seja comum na culinária, pela incrível capacidade de temperar os alimentos, esta erva vai muito além.


Neste post, ensinaremos a fazer um chá simples para quem deseja desfrutar dos benefícios do orégano.


Você já deve saber que é possível consumir o orégano fresco ou sequinho, não é mesmo?



E o bom é que podemos cultivá-los num vaso comum no quintal da nossa casa – dependendo do clima, ele cresce muito rápido.


Para quem não sabe, o orégano  contém timol, uma substância cristalina composta por propriedades antissépticas e antifúngicas.


E tem mais!


A erva é perfeita para curar doenças respiratórias e doenças do estômago.


Para você ter ideia, o extrato de óleo de  orégano  ajuda a combater resfriados, febre e indigestão.


Se o orégano não fazia parte da sua dieta, então é melhor reconsiderar.



Veja outros benefícios:


Reduz a inflamação:

Orégano tem potentes propriedades anti-inflamatórias e antiespamódicas.


Além disso,  é rico em ômega 3, ferro, magnésio, cálcio e cobre.


Também há uma grande quantidade de vitaminas B6, C, E e K – esta é indispensável para manter os ossos fortes.


Por conter elevado nível de timol, o orégano também fortalece os músculos do corpo.


Desintoxica o organismo:

Muitos pesquisadores investiram bastante tempo estudando o orégano.


Valeu a pena!


Os resultados mostraram que a planta é capaz de desintoxicar o corpo, principalmente o fígado, além de nos fornecer muitos minerais.


Cuidados com a pele:

Sempre que se fala em tratamento natural para a pele, as pessoas costumam pensar em muitos produtos ricos em antioxidantes e outros nutrientes.


E se esquecem do orégano, que contém altas concentrações de antioxidantes.


Isso significa que seu uso evita o envelhecimento precoce e mantém a pele bastante saudável.


Melhora a saúde óssea:

Como já dissemos, o orégano é capaz de fortalecer os ossos, graças à vitamina K.


Mas não é só isso: a erva é rica em cálcio e ferro, necessários para manter a saúde do ossos e prevenir osteoporose.


Portanto, os jovens devem aproveitar e acrescentar orégano à dieta.


Um das melhores formas é preparando o chá da planta:

INGREDIENTES

2 colheres (sopa) de orégano


1 litro de de água


MODO DE PREPARO

Leve a água para ferver.


Em seguida, adicione o orégano.


Feito isso, deixe a mistura descansar por 15 minutos.


Depois é só beber.


Consuma de duas a três xícaras.

 

Este chá é realmente poderoso e, se consumir diariamente, logo perceberá a melhora em sua saúde.


Fonte: Cura Pela Natureza




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