SMOOTHIE DE NOPAL E ALOE PARA DIABÉTICOS E HIPERTENSOS, TAMBÉM EMAGRECEM. - Tudo pela Cura

SMOOTHIE DE NOPAL E ALOE PARA DIABÉTICOS E HIPERTENSOS, TAMBÉM EMAGRECEM.

- 12:22 PM

 





O nopal pode não ser uma planta muito atraente de se ver, mas é definitivamente muito valiosa em termos medicinais, pois possui a proporção perfeita de antioxidantes, fibras, vitaminas, cálcio e minerais. É ideal para controlar a diabetes e perder peso.






Muitos remédios caseiros usam o nopal como base para sua preparação, pois nivela o açúcar no sangue e evita que a gordura se acumule em nosso corpo. Ou seja, é um emagrecedor eficaz porque ativa o metabolismo.


Mas se o combinarmos com as importantes propriedades do aloe vera, obtemos um remédio natural ideal que potencializa os benefícios de ambos os vegetais.



 

Aloe vera contém minerais como cálcio, magnésio, zinco, cromo, selênio, sódio, ferro, potássio, cobre e manganês. Todos eles contribuem para manter o metabolismo ativo. Enzimas, como amilase e lipase, estão envolvidas nos processos digestivos, quebrando as moléculas de gordura e açúcar.



É por isso que hoje vamos dar-lhe esta receita; que será muito útil tanto para a perda de peso quanto para o controle da hipertensão e do diabetes.


Ingredientes:


1 nopal médio

suco de 3 limões

1 dente de alho

½ xícara de gel de aloe vera fresco

mel a gosto

Água, quantidade necessária



Misture os ingredientes no liquidificador e adicione a quantidade de água que achar necessária para preparar um smoothie. Adicione mel para dar sabor e não coe.


Beba um copo desta preparação meia hora antes das refeições e repita-o 3 vezes ao dia.



 

Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar um suco espesso e beba meio litro desta preparação por dia, distribuído em duas doses após cada refeição.


Não se esqueça de beber pelo menos 1 litro de água por dia para ajudar a eliminar toxinas e evitar alimentos com gordura e excesso de açúcar.



Fonte: SG

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