Como desbloquear o nervo ciático – 5 simples formas de eliminar a dor! - Tudo pela Cura

Como desbloquear o nervo ciático – 5 simples formas de eliminar a dor!

- 1:04 PM

 





Se você é uma das vítimas dessa dor, sabe bem o que estamos dizendo.


Mas acreditamos que seu sofrimento está perto do fim.



Basta ler este artigo e seguir as orientações dele.


O nervo ciático é o mais longo do corpo humano.


Sua inflamação produz uma dor incômoda que se estende das costelas até abaixo do joelho.






Essa dor pode causar imobilidade parcial ou total.


O repouso ajuda, mas ele não pode se estender muito, pois a inatividade agrava os sintomas.


Além da dor, podem ocorrer outros sintomas, como pernas pesadas, formigamento e desconforto para se sentar.


A inflamação no nervo ciático pode ter várias causas.  





Hérnia de disco pode ser uma delas.  


O diabetes pode ser outra.


Uma condição conhecida como síndrome do piriforme também pode estar relacionada com o problema.


E até infecções pelo vírus do herpes podem originar a dor ciática.  


As pessoas mais predispostas a desenvolver o problema são as sedentárias, as que estão acima do peso, as que levantam muito peso, as que passam muito tempo sentada com movimentos que forçam as costas (motoristas, por exemplo) e as que têm diabetes.


Como tratar a dor ciática?


Se você tem o problema, deve ter o apoio de um bom médico.


Além disso, reforce o tratamento com uma destas ótimas dicas naturais:


1. Terapia calor-frio

Nos primeiros 2-3 dias do tratamento, faça compressas frias: envolva em uma toalha uma bolsa de gelo e coloque na área afetada por 20 minutos várias vezes ao dia.



Passada a fase inicial do tratamento, você pode então fazer o mesmo procedimento com compressas quentes e alternar com as frias se a dor for persistente.


2. Arnica

Passe na área da dor tintura ou pomada de arnica (vende em lojas de produtos naturais e em farmácias de manipulação).


3. Cúrcuma (conhecida também como açafrão-da-terra)

Aplique na área afetada uma pasta feita com açafrão e azeite de oliva durante 30 minutos.





4. Vinagre de maçã

Este tratamento é sensacional e é o nosso preferido pois é superaprovado pelos leitores do Cura pela Natureza.


Ele deve ser feito à noite, antes de dormir.


Em um balde de 20 litros, coloque água quente até a metade.


Ponha a água na temperatura mais quente que possa ser suportada pelos pés.


Depois acrescente um punhado de sal e meio litro de vinagre de maçã.


Mexa bem essa mistura.


Coloque os pés dentro do balde e os mantenha lá até que a água esfrie.


Ao tirar os pés, enxugue e envolva-os em uma toalha seca e vá direto para a cama para dormir.


É preciso manter os pés aquecidos.


Por isso durma com uma toalha, um lençol ou colcha envolvendo-os para que fiquem bem aquecidos.


No outro dia, saia da cama com sandálias e não pise no solo sem elas.


Até na hora de tomar banho, use sandálias.


Faça uma vez e, se a dor passar logo no primeiro dia (o que é bem provável), fique repetindo-o a cada seis meses ou quando voltar a sentir dor.


Se for hipertenso, devido ao sal, não faça a receita.


5. Leite de alho

É um velho remédio caseiro, do tempo da vovó.


Veja como fazer e usá-lo:


INGREDIENTES

Cabeças de alho picadas (não são os dentes de alho; são as cabeças, o bulbo completo)

Meia colher (chá) de açafrão-da-terra/cúrcuma em pó

1/4 de colher (chá) de pimenta-do-reino moída na hora

1 copo de leite

MODO DE PREPARO

Cozinhe os ingredientes, até que a mistura se reduza e torne-se um pouco espessa.

Desligue o fogo e espere esfriar.

Bata no liquidificador para que fique o leite de alho fique bem homogeneizado.

Tranfira para uma embalagem esterilizada de vidro com tampa e feche bem.

Tome 3 colheres (sopa) por dia.

O melhor horário é antes das principais refeições.


As pessoas sensíveis ao alho podem fazer com menos cabeças, para que fique menos concentrado.



Fonte: Cura Pela Natureza


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